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Free Audible Les pensées qui font maigrir. Une approche existentielle du surpoids – Blockdiagramwiring.co

De Quoi Nos Pens Es Sont Elles Capables Il Est Admis Qu Elles Contribuent Nous Rendre Malades Ou Au Contraire Nous Gu Rir On Sait Aussi Qu Elles Peuvent Nous Faire Grossir Ou Maigrir Mais Comment Eudes S M Ria, Psychologue Clinicien, R Pond Cette Question Travers Une S Rie De Cas Concrets Et D Exemples Il Indique, Pas Pas, Comment L Analyse De Votre Personnalit Et L Exploration Des Injonctions Inconscientes Qui Vous Conditionnent Peuvent Vous Permettre De Reprendre Enfin Le Pouvoir Sur Votre Corps Il S Agit D Une Nouvelle Approche Du Surpoids Qui Ne Recourt Ni La Volont Ni La Souffrance, Mais L Accord M Thodique Des Pens Es, Des Actes Et De L Engagement Une Passionnante Red Couverte De Soi Avec, La Clef, Un Gain De Sant Et D Authenticit , Et Une Perte De Poids Intelligente Et Durable Eudes S M Ria Est Psychologue Clinicien, Psychoth Rapeute Existentiel Et Vice Pr Sident De L Association Fran Aise De Psychologie Existentielle Avec ce titre tapageur Les pens es qui font maigrir , je m attendais une tude sur le pouvoir de la pens e vis vis de la mati re d coulant sur des mod les cens s nous permettre de d velopper des pens es cl s autour des motions et sensations li es la faim, quelque chose ayant trait aux recherches en neurosciences Pas de chance car ce n est pas du tout le propos En lieu et place, l auteur psychoth rapeute existentiel dresse le portrait de deux st r otypes le fusionnel et l h ro que, et argumente sa vision gr ce deux patients et les rapports qu ils entretiennent avec la nourriture et leur environnement familial.Si c est relativement int ressant, je cherche encore le rapport avec le titre et la quatri me de couverture Par ailleurs, si le fameux Connais toi toi m me de Socrate est omnipr sent, je ne vois pas en quoi l identification un st r otype X peut aider la connaissance de soi En bref, j ai pass ma lecture me dire que j avais loup un pisode quand je suis arriv e la page 235 pour y lire Conclusion, maigrir c est gu rir Consternation Moi qui cherchais un outil de progr s personnel, avec cette d claration sans appel, je me suis sentie 1000 lieues de la fameuse Intelligence motionnelle vendue en premi re de couvertureIl m est alors apparu vident que je ne pouvais pas adh rer aux propos de Mr S m ria Parce que non, je ne me sens pas malade M me pas un peu Je crois m me qu avoir de l embonpoint, a peut tre aussi une preuve de bonne sant mentale dans une soci t qui elle est de toute vidence malade avec entre autres r jouissances ses diktats sur la minceur C est m me du bon sens de mettre une distance physique avec toute cette violence gr ce quelques rondeurs enveloppantes.Accessoirement, les outils propos s pour gu rir m ont sembl s difficiles mettre en place tout seul M me tr s motiv Il est vident que le r le du psychoth rapeute est tr s mis en avantBref Je ne dis pas que ce livre n a pas son public ni que son auteur n est pas exp riment , mais le titre et les deux couvertures vendent quelque chose qui n est pas fourni C est trompeur D o ma notation seulement deux toiles Au final, j ai plut t le sentiment d avoir t victime du marketing minceur intelligente qu autre chose Quant ces fameuses pens es qui font maigrir, eh bien, il faudra les chercher ailleurs Je recommande la lecture de ce livre , tr s int ressant et enrichissant sur la mani re d aborder la perte de poids , je n aurais jamais pens en premier lieu l aspect psychologique pour perdre du poids , en exposant des cas concrets de patients on comprend mieux comment on en arrive tre en surpoids ou ob sit et de quelle mani re nous pouvons changer cela avec un travail sur soi au lieu de se lancer dans de multiples r gimes qui ne fonctionnent pas sur du long terme en deuxi me partie du livre , tout un tas d id es et d astuces mettre en place pour contr ler son alimentation et ainsi aller vers un mieux tre dans son corps en accord avec ce que nous sommes profond ment. Je pense que ce livre m aidera dans ma d marche d j entam avant sa lecture de changement alimentaire j ai r ussi le terminer je dis bien r ussi car j ai souvent eu envie de d crocher avant d arriver la 2 partie.